『梅子』養身，好處多多......

 1、下午二點左右，含一粒梅子，治消化不良。

2、下午三點左右，含一粒梅子，治膽固醇過多。

3、下午四點左右，含一粒梅子，治心肌梗塞。

4、下午五點左右，含一粒梅子，治膀胱發炎。

5、下午六點左右，含一粒梅子，治膝蓋痠痛。

6、晚上七點左右，含一粒梅子，幫助消化。

7、晚上八點左右，含一粒梅子，助血液循環暢通。

8、晚上九點左右，含一粒梅子，解除疲勞不錯。

9、晚上十點左右，含一粒梅子，解除眼睛疲勞。

10、晚上十一點左右，含一粒梅子，退心火，好入睡。

醫學專家指出，孕婦特別愛吃的酸梅，蘊含防止老化的功效。有人誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅止於讓人解解饞、當零嘴。

由於酸梅有助於體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。要是情緒暴躁的人，每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。

另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，鈣含量與鐵含量都比香蕉多，是不可多得的零食。酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠抑制乳酸，驅除使血管老化的有害物質。

你若是趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁提提神；還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多！