小優最討厭夏天了，每到夏天，她總是動不動就出一身汗，有時候連待在冷氣房裡也大汗淋漓。
小優一直以為是自己體質的問題，直到朋友提醒她可能是甲亢，她才去醫院做了檢查。最後果然被朋友說對了，小優確實確診為甲亢。
動不動就流汗？可能身體暗示3種毛病
出汗是正常的生理現象，一般來說，隨著氣溫的變化，夏天出汗比較多，冬天出汗比較少。此外，進食辛辣食物、衣被過厚、情緒緊張等，也會引起流汗。
由此可見，流汗的主要作用是調節體溫。此外，我國傳統中醫理論也認為，流汗可以維持身體陰陽平衡。不過，很多人認為流汗等於排毒，其實是一種誤解。
在中醫看來，汗為津液所化，而津血同源，所以汗液也是血液的組成部分之一。汗液的形成和排泄需要建立在氣血運作的基礎上，氣血運作又與心肺功能息息相關，那麼流汗也會影響心肺功能。如果出汗太多，就會使心陰損傷，讓人無精打采、乏力心慌。
在西方醫學看來，出汗同樣也不代表排毒。人體的汗水中，約99%的成分是水分和電解質，只有1%左右的成分是尿素、無機鹽等代謝廢物。
所以，從理論上來說，排汗確實排出了一定量的毒素，但是非常有限，並不能指望排汗來排毒。相反，如果排汗太多，會導致身體缺水以及電解質紊亂，不利於身體健康。
要注意的是，有的流汗太多，可能是身體疾病的暗示。臨床上，會引起出汗過多的疾病主要有甲狀腺亢進、糖尿病、嗜絡細胞瘤等。
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甲亢
案例中的小優動不動就大汗淋漓，最後去醫院檢查，發現是甲亢。甲亢為什麼會導致流汗過多？原來甲狀腺亢進是由於體內甲狀腺激素合成過多，使身體代謝活動加快導致的。
隨著身體新陳代謝的速度加快，神經系統、消化系統等興奮度就會提升，進而引起代謝亢進的臨床症候群。除了出汗過多之外，還會伴隨著脫髮、進食增加、體重下降、眼瞼水腫、視力減退等症狀。
糖尿病
糖尿病患者晚上睡覺的時候特別容易流汗，主要是植物神經失調導致的。一旦植物神經失調，交感神經就會處於興奮狀態，刺激汗腺分泌，進而導致出汗。
一般來說，糖尿病患者睡覺出汗常見於上半身，例如頭部、胸部和背部等，同時還會引起臉色蒼白、手腳顫抖等。
嗜絡細胞瘤
嗜絡細胞瘤是臨床上較為罕見的內分泌相關疾病，大部分位於腎上腺髓質，可合成大量激素，造成高血壓、多汗等一系列症狀。
多汗主要是交感神經興奮引起的，兒茶酚通過血腦屏障時，中樞性的散熱機制被激活，再加上產熱增加，皮膚血管收縮，就會產生大量的汗。
這4個部位異常出汗，要多加警惕
此外，不同的部位大量出汗，也有可能預示著不同的疾病，需要警惕。
半身汗，另外半身少汗或無汗
只有半身大量出汗，另外半身少汗或無汗，這種情況病變通常出現少汗或無汗的半身。中醫認為，痰、濕阻滯身體一側的經脈，就會使氣血運轉不暢，津液無法正常輸送，汗液難以排泄，導致出汗異常。
這種情況常見於喜食肥甘味厚的人，導致脾胃不運，所以應當飲食清淡，避免高脂肪、高熱量飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
心窩或乳房中間出汗
主要與思慮過多，導致心脾損傷有關。有此症狀者，可在飯後半小時按摩腹部，以肚臍眼為中心，用掌根由內向外按摩腹部，頻率以30圈/分鐘為宜，每天按摩10-15分鐘。
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腋下出汗
腋下出汗較多，同時伴隨頭暈、疲倦、失眠、多夢等症狀。如果每天午後發熱或手足心發熱，與肝熱陰虛有關。
如果汗出不臭，而且尿少色黃、食慾不振，與肝膽濕熱有關。建議飲食上多食用一些清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜、蓮子等。
手心和足心出汗
手心和足心容易流汗，同時食慾下降、小便發黃、身體沉重，是脾胃濕熱的表現。胸悶氣短、食慾不振，是脾氣氣虛的表現。
肚子容易餓，卻吃不下飯，而且口乾舌燥，是脾胃陰虛的表現。出現以上症狀者，可以多食用山藥，起到滋陰養胃的作用。
夏天一到，衣著清涼，一出汗，衣服就容易黏在背上，尤其是穿淺色的衣服時，很容易產生難看的印子，讓人非常尷尬。
那麼，夏天出汗多該怎麼解決呢？一是多飲水，確保充足的飲水量；二是飲食清淡，少吃油膩的食物，早睡早起，少熬夜。第三是適當參與一些有益身心的活動，或是多運動，放鬆情緒。